Innehållsförteckning, näring och RDI för Kikärter (RISENTA / RISENTA AB)

Kikärter innehåller

Kikärter innehåller: Torkade kikärter

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Kikärter´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 246 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 4.8 g
Kolhydrater 51.0 g
Protein 20.5 g
Fibrer 10.0 g
40.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 352.0 kcal
kJ 1469.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.3 mg
28.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 331.0 mg
55.0 %
Järn 7.0 mg
47.0 %
Kalcium 150.0 mg
19.0 %
Magnesium 160.0 mg
57.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.5 g
Enkelomättade 1.0 g
Fleromättade 2.2 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 4.6 g